📲 Les formats d’images et vidéos à connaître sur les réseaux sociaux

Publier du contenu sur les réseaux sociaux ne se limite pas à poster une photo ou une vidéo. Pour capter l’attention, vos visuels doivent être adaptés aux formats spécifiques de chaque plateforme. Un bon format, c’est plus de visibilité, plus d’engagement et une meilleure image de marque.

Voici un guide complet des formats 2025, accompagné des conseils pratiques d’un community manager.

1. Instagram

📸 Images (feed)

• Portrait (4:5) : 1080 x 1350 px → 👉 format recommandé.

• Carré (1:1) : 1080 x 1080 px → classique.

• Paysage (16:9) : 1080 x 608 px → déconseillé.

🎥 Vidéos

• Reels & Stories : 1080 x 1920 px (9:16).

• Feed vidéo : portrait (4:5) ou carré (1:1).

👤 Profil

• Photo de profil : 320 x 320 px

💡 Conseil CM : privilégiez le portrait 4:5 pour le feed et le 9:16 pour les Stories/Reels. Ce sont les formats les plus performants en engagement.

2. Facebook

📸 Images

• Publication : 1200 x 630 px

• Stories : 1080 x 1920 px (9:16).

🎥 Vidéos

• Fil d’actualité : carré (1:1) ou vertical (4:5).

• Stories et Reels : 9:16.

• Facebook Watch : 16:9.

👤 Profil & couverture

• Photo de profil : 170 x 170 px

• Couverture : 820 x 312 px

💡 Conseil CM : testez le format carré ou 4:5 dans le fil d’actu, car ils sont plus visibles sur mobile qu’un paysage.

3. LinkedIn

📸 Images

• Publication : 1200 x 1200 px (carré) ou 1200 x 628 px (paysage).

🎥 Vidéos

• Horizontal (16:9) ou carré (1:1).

• Durée idéale : < 2 minutes.

👤 Profil & bannière

• Photo de profil : 400 x 400 px

• Bannière : 1584 x 396 px

💡 Conseil CM : utilisez des images propres et professionnelles. Évitez le trop “marketing”, privilégiez l’authenticité et les visuels avec personnes.

4. TikTok

🎥 Vidéos

• Format : 1080 x 1920 px (9:16).

• Durée : jusqu’à 3 minutes (mais idéalement 15–30 sec).

💡 Conseil CM : misez sur le contenu rapide et dynamique. Les vidéos courtes ont beaucoup plus de chances d’être vues en entier et partagées.

5. YouTube

🎥 Vidéos

• Standard : 1920 x 1080 px (16:9).

• Shorts : 1080 x 1920 px (9:16).

📸 Vignettes

• 1280 x 720 px

👤 Bannière

• 2560 x 1440 px

💡 Conseil CM : soignez vos miniatures (thumbnails) avec un texte court et lisible. Elles influencent fortement le taux de clic.

6. Pinterest

📸 Épingles

• Standard : 1000 x 1500 px (2:3).

• Vidéos : 1080 x 1920 px (9:16).

💡 Conseil CM : privilégiez des visuels verticaux, lumineux et inspirants. Ajoutez du texte clair pour inciter au clic vers votre site.

🎯 Bonnes pratiques générales

✅ Publiez toujours en HD (1080p minimum).
✅ Adaptez vos visuels au format natif de la plateforme.
✅ Vérifiez le poids des fichiers pour éviter la compression.
✅ Limitez le texte intégré aux visuels.
✅ Maintenez une cohérence graphique (logo, couleurs, style).

👉 Avec ces formats et astuces, vous maximisez vos chances de capter l’attention et d’augmenter vos performances sur chaque réseau social.